tecnica basica por parejas

  • Organización

    trabajo por parejas en un cono a una distancia de 2 metros con un balon
  • Proceso

    trabajo por parejas con variantes en la precision del golpeo de balon y manejo de perfiles
  • Consejo

    exigir el trabnajo de precision en el golpeo de balon con los dos periles

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento por parejas


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sosa castañeda


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO(Contra sistema 1.4.3.3)
Centro ofensivo al 2do palo.
CONSERVACION(Resistencia 4)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO DE LINEAS(Amplitud 1)
FUERZA DE LUCHA 1
PARTIDO(Salida de 3 circustancial) CON MEDIO-CENTRO

Ejercicios similares - Autor:

sosa castañeda

posecion, amplitud y definicion
estaciones de fuerza explosiva
fisico-tecnico de Y


Cargar...