TECNICO

  • Organización

    DURACION DEL TRABAJO: 20 MINUTOS EJERCICIO: 6 - 7 MINUTOS
  • Proceso

    EN LA CONDUCCION Y EN EL PASE LE DAMOS VARIANTES DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DEL PIE. LA DISTANCIA PUEDE VARIAR DE ACUERDO AL NIVEL DEL JUGADOR.

Técnica:

Control de pelota, Fintas, Técnica de carrera con/sin pelota

Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Cualquier

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual

Jugadores participantes:

Delanteros, Defensas, Centrocampistas

Objetivo:

Grupos

Nivel de habilidad:

Cualquier

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Autor: OSCAR BARTRA

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TRANSICIONES 3 V 2 + P
EXPLOSIVIDAD + TIRO
Rondos

Ejercicios similares - Duración: 20 min

PARTIDO(1.4.2.3.1 CONTRA 1.4.2.3.1)
ATAQUE DEFENSA - CO + 2X1
JUEGO DE FUTBOL(Progresar desde centrales)

Ejercicios similares - Autor: OSCAR BARTRA

VELOCIDAD
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min
FUERZA DE SALTO o FUERZA EXPLOSIVA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
RESISTENCIA AEROBICA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min


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