TECNICO

  • Organización

    DURACION DEL TRABAJO: 20 MINUTOS EJERCICIO: 6 - 7 MINUTOS
  • Proceso

    EN LA CONDUCCION Y EN EL PASE LE DAMOS VARIANTES DE ACUERDO A LA SUPERFICIE DEL PIE. LA DISTANCIA PUEDE VARIAR DE ACUERDO AL NIVEL DEL JUGADOR.

Técnica:

Fintas, Técnica de carrera con/sin pelota, Control de pelota


Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota


Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual


Jugadores participantes:

Defensas, Centrocampistas, Delanteros


Objetivo:

Grupos


Nivel de habilidad:

Cualquier


Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Autor: OSCAR BARTRA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

RONDO(Velocidad de balón) FUERZA EXPLOSIVA(Arranque, frenadas y cambios de dirección) COBERTURA Y BASCULACIONES 1

Ejercicios similares - Duración: 20 min

FIGURA TECNICA DE PASE, APOYO, MOVILIDAD Y TOMA DE DECISION JUEGO DE POSICION(Conducir para liberar) INTERCEPTACIÓN, ENTRADA Y ANTICIPACIÓN
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: OSCAR BARTRA

FUERZA DE SALTO o FUERZA EXPLOSIVA RESISTENCIA AEROBICA VELOCIDAD
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 10 min


Cargar...