Proceso: Dividir el equipo en grupos de 4 jugadores. Cada grupo establece una l
Criterios del ejercicio: Control de pelota, Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Pases cortos, Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Pases con el interior de los cordones) Punto principal / Énfasis, Progresión U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13) 10 min Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual Equipo entero Entrenamiento en solitario Avanzado, Profesional, Principiante Espacio libre Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- Equipo petos verdes:
1 Portero, 2 laterales, 2 centrales, 2 pivotes, 1 media-punta y 1 punta
- Equipo sin petos:
1 Portero, 2 latetales, 2 pivotes, 1 media-punta, 1 punta y 2 extremos.
Proceso: Objetivo:
- Jugar por dentro con pivotes.
Regla de provocación:
- Para poder finalizar debemos haber jugador por dentro anteriormente.
Observaciones:
- El juego comenzara independientemente por cualquiera de las porterias.
- Siempre iniciaremos con juego asociativo.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: balon en saque de mano movimiento de engrane y parado de equipo
Proceso: se acercan al saque de meta cuando es en zona 1 ofensiva por delante de la media cancha el jugador numero 7,9,10 si es perfil derecho y 11,9,10 si es perfil izquierdo, los jugadores reliza un un movimiento de atracción en el que el 10 ocupa el lugar de 7, 7 el de 9 y nueve el de 10. a...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 03 min > 10 jugadores Entrenamiento en equipo Avanzado
Autor: castañeda
Equipo - La SoYaTa CFAR-4a Division Premier-2014/2015
Organizacion: Se coloca en el campo un cono por cada jugador que haya. Se debería escoger una distancia entre conos de tal manera, que cada jugador tenga espacio suficiente para realizar el ejercicio sin molestarle. Cada jugador tiene un balón.
Proceso: Los jugadores comienzan a realizar toques con el balón. Cuando hayan realizado con éxito un determinado número de toques, golpean el balón al aire, dan una vuelta de 360° y controlan el balón con el interior o el exterior del pie.
Después del control realizan un esprint corto (aprox. ...
Criterios del ejercicio: Regates, Técnica de carrera con/sin pelota, Toque de pelota, Trampas, Control de pelota | Técnica de tiro (Exterior del pie, Interior del pie) Velocidad de movimiento con la pelota, Explosividad | Fuerza (Potencia y velocidad) Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones Progresión U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09) 10 min Entrenamiento individual, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento en solitario, Grupos Avanzado Campo de juego limitado Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera 1- 5 jugadores (Jugadores, 2 jugadores, 3 jugadores, 4 jugadores)
Blocaje frontal, raso con caída y caída lateral rasa.
Organizacion: Intensidad del 90-100%. Repeticiones en base al rendimiento y resistencia de los porteros. Parar antes del fallo por cansancio. No perder de vista el juego durante la ejecución del ejercicio, en especial al rodear la pica.
Material. 4 conos, 2 picas y 1 escalera. Mínimo 3 porteros
Proceso: 1.Golpeo de empeine al compañero.
2.Salida en velocidad a la portería de picas para realizar un blocaje frontal
3. Rodear la pica sin perder de vista la siguiente acción
4. Skipping frontal con salida en velocidad a la siguiente posta donde se realizará un blocaje raso con caída.
5. ...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Avanzado
Autor: Mainzer
Equipo - Escuela de fútbol Periso-Pre benjamines/Benjamines/Alevines/Infantiles-2015/2016
Organizacion: Ejercicio de posesion de balon, hacer enfasis en sacar el balon del lugar donde hay mucho trafico de jugadores a un lugar donde haya receptores con mejores opciones para hacer daño al rival.
Proceso: Posesion de balon 6 vs 4 si el equipo con superioridad logra hacer un 10 toques es un gol, si el equipo con inferioridad logra recuperar y pasar el balon al otro cuadro donde tiene 4 compañeros es un gol. y alli pasan dos jugadores mas de cada equipo para reanudar el ejercicio.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 15 min
Autor: Islas
Equipo - celaya fc-Celaya FC segunda division-2014/2015
Organizacion: futbol modificado, 3 zonas, superioridad numerica en zona 1 y 2.
Proceso: armar dos equipos, titulares, suplentes. dividir el terreno de juego en tres zonas. lograr que el equipo salga jugando, hombre que toca a zona dos se incorpora, si logran hacer 6 toques en zona dos, pueden pasar a zona 3.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 20 min
Autor: Islas
Equipo - celaya fc-Celaya FC segunda division-2014/2015
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