TENENCIA DE BALON LIBRANDO LA PRESION DEL RIVAL

  • Organización

    POSESION DE BALON
  • Proceso

    6 VS 6

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min

Autor: Jose Islas


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJAR EN OLEADAS(Atraer al rival hacia una banda para progresar por banda contraria)
SALIDA DE BALON(JUEGO DIRECTO)
CONCEPTOS OFENSIVOS Y DEFENSIVOS

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Abdominales y coordinación a tres bandas.
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calentar

Ejercicios similares - Autor:

Jose Islas

posesion de balon 8 , 8 y 8
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