tico2

  • Proceso

    Este ejercicio se trata de mover el balon de un extremo a otro del campo solo podiendo hacer los pases hacia adelante o retrasando el balón los laterales y los extremos, los delanteros tendrán libre movilidad de balón todo esto teniendo un equipo contrario que se dedica a presionar y que en caso de robo de balón y con libre movilidad de la pelota......podran atacar a puerta.Con este ejercicio obligamos a que nuestro equipo se acostumbre a desplazar el balón de un extremo a otro del campo
  • Margen de los conos

    El ejercicio esta dividido en 3 zonas separdas con picas

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

20 min

Autor: miguel sola


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RESISTENCIA A LA VELOCIDAD
juego posicion 10x7 con posiciones 4-3-3
3 bandas

Ejercicios similares - Duración:

20 min

Pases con conducción - Variante I
Saltos laterales + estirada
Posesión (en cuadrado) con cambio de posición

Ejercicios similares - Autor:

miguel sola

TICO 7
Tico4
Tico 1


Cargar...