Torneo: Disparos a tres porterías
-
Organización
Se colocan tres porterías juntas. En cada una de ellas se coloca un portero. A 14-20 metros delante de las porterías se sitúan los jugadores, cada uno con un balón, en tres filas diferentes. -
Proceso
Tres jugadores (uno de cada fila) chutan a la vez. Cada jugador dispara a una portería. Los porteros tienen que parar los balones dirigidos a sus porterías. Opciones: a) Torneo de porteros interno. El que reciba menos goles gana. b) Después de cada serie de 3 disparos, los porteros cambian las porterías en el sentido de las agujas del reloj. El entrenador tiene quedar la señal sobre cuando los jugadores pueden volver a disparar a puerta. -
Tamaño del campo de juego
30x25 metros
Estructura del entreno
Punto principal
Duración
30 min
Edad
U07 - U19
Técnica
Control de pelota, Pases, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie
Coordinación
Anticipación rápida, Procesamiento rápido
Resistencia
Explosividad en el salto, Poderío en el salto, Potencia y velocidad, Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
12 jugadores - 22+ jugadores
Portero
3 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Difícil, Fácil, Intermedio
Comportamiento al espacio
área de penalti
Lugar de entreno
Campo, Indoor
Autor: Easy2Coach GmbH
Más ejercicios
|
