Torneo: Disparos a tres porterías

  • Organización

    Se colocan tres porterías juntas. En cada una de ellas se coloca un portero. A 14-20 metros delante de las porterías se sitúan los jugadores, cada uno con un balón, en tres filas diferentes.
  • Proceso

    Tres jugadores (uno de cada fila) chutan a la vez. Cada jugador dispara a una portería. Los porteros tienen que parar los balones dirigidos a sus porterías. Opciones: a) Torneo de porteros interno. El que reciba menos goles gana. b) Después de cada serie de 3 disparos, los porteros cambian las porterías en el sentido de las agujas del reloj. El entrenador tiene quedar la señal sobre cuando los jugadores pueden volver a disparar a puerta.
  • Tamaño del campo de juego

    30x25 metros

Técnica:

Toque de pelota

Pases [Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie]

Táctica:

Juego posicional

Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota

Fuerza [Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto]

Coordinación:

Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida

Estructura del entreno:

Pausa, Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]

Duración:

30 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [12 jugadores, 13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual

Jugadores participantes:

Equipo entero

Portero:

3 porteros

Objetivo:

Grupos, Comportamientos del portero, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento para divertirse

Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante

Comportamiento al espacio:

área de penalti

Lugar de entreno:

Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: Easy2Coach GmbH

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis, Pausa

TRABAJO DE LINEAS(Amplitud 1)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Fisico
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • Progresión
  • 20 min
RESISTENCIA AERÓBICA ESPECIFICA CON BALÓN
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min

Ejercicios similares - Duración: 30 min

Posesión // Conducción + Tiro
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min
Centros desde el centro del campo con presión contraria
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min
2 contra 2 con ayudas
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min

Ejercicios similares - Autor: Easy2Coach GmbH

Pase en profundidad
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 15 min
Técnicas de conducción y regates - Conducción de balón y regates en dos líneas de 5
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
Pases con remate a puerta I
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 90 min


Cargar...