Torneo: Disparos a tres porterías

  • Organización

    Se colocan tres porterías juntas. En cada una de ellas se coloca un portero. A 14-20 metros delante de las porterías se sitúan los jugadores, cada uno con un balón, en tres filas diferentes.
  • Proceso

    Tres jugadores (uno de cada fila) chutan a la vez. Cada jugador dispara a una portería. Los porteros tienen que parar los balones dirigidos a sus porterías. Opciones: a) Torneo de porteros interno. El que reciba menos goles gana. b) Después de cada serie de 3 disparos, los porteros cambian las porterías en el sentido de las agujas del reloj. El entrenador tiene quedar la señal sobre cuando los jugadores pueden volver a disparar a puerta.
  • Tamaño del campo de juego

    30x25 metros

Técnica:

Toque de pelota

Pases [Pases con el interior del pie]

Técnica de tiro [Pases con el interior de los cordones, Cordones, Exterior del pie, Interior del pie]


Táctica:

Juego posicional


Resistencia:

Velocidad de movimiento con la pelota, Velocidad de movimiento sin la pelota

Fuerza [Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto]


Coordinación:

Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida


Estructura del entreno:

Pausa, Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)]


Duración:

30 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [12 jugadores, 13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de porteros


Jugadores participantes:

Equipo entero


Portero:

3 porteros


Objetivo:

Grupos, Comportamientos del portero, Entrenamiento en solitario, Entrenamiento para divertirse


Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante


Comportamiento al espacio:

área de penalti


Lugar de entreno:

Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial

Autor: Easy2Coach GmbH


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis, Pausa

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Easy2Coach GmbH

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