TRABAJO DE LINEAS(Sistema 1-4-4-2 defensa)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - P.4.2. : P.4.2
  • Proceso

    Objetivo: - Sistema 1-4-4-2 Regla de provocación: - Presión. Observaciones: DEFENSA - Presión en bloque por pare de todo el colectivo. - Repliegue de los puntas, tapando el centro. - Orientar el ataque hacia las bandas y presión. Los puntas el mas cercano evitara que repiten y el mas lejano se metera por dentro y tapara el centro. - Si el balón nos supera la linea de puntas, intentar tapar lineas de pase de lineas posteriores. - Tapar el inicio de portería.
  • Consejo

    Consignas: - Lineas muy juntas y escalonadas. - Orientar al rival hacia banda, punto de presión.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos amarillos: Pardillas, Marti, Cabanas(Vera), Gabriel(Aleix), Santi y Aregall(Berlanga). Sin petos: Sergi, Adri, Feijen, Mamadou, Guillem y Pau.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Cualquier


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Potencia aeróbica: 6 vs 6 + interval
Salto de valla + estirada
FUERZA EXPLOSIVA

Ejercicios similares - Duración:

20 min

3 x 2 + centro
PARTIDO
JUEGO DE POSICION(Transición ataque-defensa)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

CIRCUITO VELOCIDAD
RONDO(Defender pared)
PARTIDO 7 v 7(Trabajar 1.4.2.3.1)


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