TRABAJO DE LINEAS(Contrataque)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo - 1.4.4.2 contra 1.4.2.3.1
  • Proceso

    Objetivo: - Realizar un contrataque. Regla de provocación: - Evitar que el equipo que realice la contra juego en largo. Observaciones: - Replegados intensivos, buscamos una contra en la recuperación. - El punta orientado viene a recibir y reorienta el juego de cara, el otro punta rompe en ruptura al espacio. - Los extremos rompen por sus bandas. - Existira gol si controlamos el balón en la linea del centro del campo.
  • Consejo

    Consignas: - Uno de los 2 puntas debe esta orientado al juego. - Los extremos rompen por sus bandas. - Salimos jugando con el punta que viene a recibir de cara y reorienta.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Ismael, Adri, Eric, Donovan, Nacho y Mamadou. Sin petos: Roger, Jose, Jaume, Erik, MAnu, Javi, Feijen, Albert, Alex y Gerard.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ir al cono vacio (Anticipación y control)
Regates de diferentes posiciones de inicio
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
PARTIDO(Salida de 3 circustancial) CON MEDIO-CENTRO

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Rondos
Doble Caja
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
TRABAJO POTENCIA(Pliometrico)

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO(Coberturas 1)
JUEGO DE FUTBOL
PRESION TRAS PERDIDA(Reacción inmediata)


Cargar...