TRABAJO DE LINEAS(Saque directo a zona 2)

Todavía no se ha añadido ninguna descripción a este ejercicio.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

15 min

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

J. Aéreo bloc + Rel. Mano corto-medio
Tiro de Esquina 2
POSESION SALIDA DE PRESION

Ejercicios similares - Duración:

15 min

HIIT 4-1 x6 de carrera
2 VS 1
SALIDA BALON Y PROGRESAR

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

OLEADAS(Trabajo de los 3 jugadores que juegan por dentro)
RONDOS(3 v 3 + 2)
PARTIDO(Jugar por dentro para acabar por fuera)


Cargar...