Trabajo de Posecion de balón

  • Organización

    se juega en 3/4del terreno de juego donde se hacen dos espacios por los costados que lo ocupan los laterales o los extremos, los cnetrales estan en su ubicacion como apoyos y los arqueros siempre juegan como apoyos.

  • Proceso

    Se juega a dos toques lo importante cuuando no se tiene el balon presionar a los jugadores del centro

  • Tamaño del campo de juego

    3/4

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad:

Profesional

Autor: guillermo perez

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

TRABAJO DE LINEAS(linea defensiva + pivotes)
tecnica pared y tiro
CONTROL ORIENTADO

Ejercicios similares - Duración: 20 min

repliegue INTERMEDIO 1
PARTIDO(1.4.2.3.1 CONTRA 1.4.2.3.1)
FUERZA DE SALTO o FUERZA EXPLOSIVA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: guillermo perez

Trabajo Ofensivo
Trabajo especifico linea defensiva
Trabajo de transicion def-ata. atc.-def.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min


Cargar...