TRABAJO LINEA DEFENSIVA(Trabajo de lineas)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - Trabaja la linea defensiva + 2 pivotes. - Contra 1.2.3.1 - Trabajaremos en oleada.
  • Proceso

    Objetivo: - Movimientos de la linea defensiva. Regla de provocación: - Existe el fuera de juego. Observaciones: - Siempre comenzaremos en la porteria del centro del campo. - Cambio de rol al gol, balón fuera o parada del portero.
  • Consejo

    Consignas: - Uno de los centrales manda con sus movimientos. - Todos deben moverse respecto al central.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso (lateral derecho), Jose(central), Jaume(central), Eric(lateral izquierdo), Erik(pivote defensivo) y Feijen(pivote ofensivo). Sin petos: 1ª grupo: Ismael(pivote ofensivo) Roger(pivote defensivo)(seran fijos), Adri(media-punta), Donovan(extremo derecho), Nacho(punta) y Berlanga(extremo izquierda). 2ª grupo: Ismael(pivote ofensivo) Roger(pivote defensivo)(seran fijos), Albert(media-punta), Manu(extremo derecho), Gerard(punta) y Mamadou(extremo izquierda).

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDO TACTICO(Linea de pase)
POSESION 7 vs 7 + 3
PASE(No peder la posesión del balón)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

CONDICIONAL - ENTRADA EN BANDA Y FINALIZACION
Salida del balón con sistema 1-4-1-4-1
VELOCIDAD + PASE + CONTROL + TIRO

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TRABAJO DE LINEAS(Presión 1/2)
RONDO(4 v 4 + 3) + (5 v 1)
TRANSICION OFENSIVA 3 vs 2


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