TRABAJO LINEA DEFENSIVA(Trabajo de lineas)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - Trabaja la linea defensiva + 2 pivotes. - Contra 1.2.3.1 - Trabajaremos en oleada.
  • Proceso

    Objetivo: - Movimientos de la linea defensiva. Regla de provocación: - Existe el fuera de juego. Observaciones: - Siempre comenzaremos en la porteria del centro del campo. - Cambio de rol al gol, balón fuera o parada del portero.
  • Consejo

    Consignas: - Uno de los centrales manda con sus movimientos. - Todos deben moverse respecto al central.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso (lateral derecho), Jose(central), Jaume(central), Eric(lateral izquierdo), Erik(pivote defensivo) y Feijen(pivote ofensivo). Sin petos: 1ª grupo: Ismael(pivote ofensivo) Roger(pivote defensivo)(seran fijos), Adri(media-punta), Donovan(extremo derecho), Nacho(punta) y Berlanga(extremo izquierda). 2ª grupo: Ismael(pivote ofensivo) Roger(pivote defensivo)(seran fijos), Albert(media-punta), Manu(extremo derecho), Gerard(punta) y Mamadou(extremo izquierda).

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Número de jugadores

13 jugadores - 22+ jugadores

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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