Trabalho de passe e deslocamentos (com tabelas)

  • Organización

    Trabalho por grupos, passe frontal com tabela para o lado direito. O atleta que inicia o exercicio fazer a tabela a seguir para o lado contrario. depois da tabela trabalho de coordenação 

  • Tamaño del campo de juego

    15X10

  • Margen de los conos

    5 metros de distancia 

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [6 jugadores, 9 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: Nuno Silva

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TIRO A PORTERIA
PRESION + REPLIEGUE
PARTIDO(No perder el balón en la recuperación)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Habilidad con el balón - Variante V
RUEDA DE PASES 1
CIRCUITO(Pase, control y conducción)


Cargar...