Transición con paredes todo el equipo

  • Organización

    Se divide el campo en tres zonas donde en la defensiva  por equipo hay 2 defensas, en el centro del campo 3 mediocampistas y un comodín, en la delantera se juega con 2 delanteros que juegan  de caras.

  • Consejo

    Se pide una transición ràpida, pocos toques y buscando la mayoria en el medio del xampo donde tenemos un comodin.

    Cuando tenemos una pared indirecta ràpida transición a la siguiente zona

  • Tamaño del campo de juego

    CAMPO DE FUTOL 7

Estructura del entreno:

Progresión, Final

Edad:

Cualquier, Adulto (mayor de 18)

U14 - U19 [Menor de 16]

Duración:

15 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores

Tipo de entreno:

Estaciones, Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad:

Cualquier, Avanzado

Autor: IGNASI AUQUER

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Final

Diamante 3
PARTIDO(Presión cuando el balón lo tenga el lateral)
AYUDA MUTUA(Juego directo)

Ejercicios similares - Duración: 15 min

CIRCUITO DE FUERZA Y VELOCIDAD
PORTER - Evitar finalització
AUTOMATISMOS ROMBOS + ROMBOS(Juego coletivo)

Ejercicios similares - Autor: IGNASI AUQUER

corner 3
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  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 15 min
corner1 (varians 1.1 , varniant 1.2 i variant 1.3)
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  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 15 min
falta lateral


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