Transición con paredes todo el equipo
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Organización
Se divide el campo en tres zonas donde en la defensiva por equipo hay 2 defensas, en el centro del campo 3 mediocampistas y un comodín, en la delantera se juega con 2 delanteros que juegan de caras.
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Consejo
Se pide una transición ràpida, pocos toques y buscando la mayoria en el medio del xampo donde tenemos un comodin.
Cuando tenemos una pared indirecta ràpida transición a la siguiente zona
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Tamaño del campo de juego
CAMPO DE FUTOL 7
Estructura del entreno
Progresión, Final
Duración
15 min
Edad
U16, Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: IGNASI AUQUER
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