PRESION

  • Organización

    - Espacio 25 x 15

    - 4 v 4 + 3

    - Jugar a 2 toques, si se puede a 1 toque.

    - El resto de jugadores realizaran un rondo para recuperar.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Presión.

    Regla de provocación:

    - No hay cambio de rol.

    Observaciones:

     

    - Solo pensamos en robar, sin quedar superados.

    - Agresivos.

    - No paramos de correr. 

  • Consejo

    Consignas:

    - Actitud.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª RONDA:

    Petos verdes:

    Santiago, Adria, Gerard y Sergio.

    Sin petos:

    Jaume, Carlos, Javi y Jose.

    Petos blancos(comodines):

    Arnau, Feijen y Miguel.

     

    2ª RONDA:

    Petos verdes:

    Oriol, Albert, Mamadou y Alfonso.

    Sin petos:

    Raul, Jorge, Roger y Nacho.

    Petos blancos(comodines):

    Arnau, Ivan y Miguel.

     

     

     

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [11 jugadores, 13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Simon Görbing

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

DESVÍOS 1
FUERZA + FINALIZACION
VELOCIDAD + TIRO 7
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 60 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

JUEGO DE FUTBOL(Cambio de ritmo 2)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
velocidad de reaccion jugando rondo al mismo tiempo
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
RESISTENCIA A LA TECNICA

Ejercicios similares - Autor: Simon Görbing

PARTIDO(Salida de 3 circustancial) CON MEDIO-CENTRO
VELOCIDAD + PASE + CONTROL + TIRO
RONDO 1(Distancia de relación)


Cargar...