VELOCIDAD(Con finalización)

  • Organización

    - Espacio según grafico - 1 contra 1
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad Regla de provocación: - Marcar gol son 2 puntos. Observaciones: - Los jugadores van dando pases, hasta que el entrenador dice: Amarillo, el jugador que llegue al cono amarillo antes suma 1 punto. Azul, el jugador debe tocar el cono azul e ir a gane el balón y finalizar. Portería, ganar el balón y finalizar.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [2 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

FISICO + 2 V 2(Oleadas)
PARTIDO(6 V 6)
OLEADAS(Repliegue 1.4.1.4.1)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO DE LINIAS(Tercer hombre 2)
Juego de pase con repeticiones
juego por bandas, centros y anticipación de forma divertida

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ROCIO DURAN CARAVACA

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PARTIDO RECUCIDO P+5 v 5+ 1 COMODIN + P(Presión tras perdida)
TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón por dentro)


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