Velocidad de desplazamiento y estímulo visual.

  • Organización

    1 balón 2 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    El portero empieza el ejercicio pegado al palo, mirando al entrenador, el entrenador tiene un balón en la mano, se lo pasa hacia el otro portero que al recibirlo manda un balón picado hacia la portería, el portero que hace el ejercicio tiene que desplazarse lo más rápido posible para despejar el balón, una vez este haya sido lanzado al otro portero.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

10 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Entrenamiento de posición

Entrenamiento de portero

Nivel del ejercicio

Nivel del ejercicio

Autor: carlos dominguez

Más ejercicios

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)

  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

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