VELOCIDAD DE REACCIÓN 10

  • Organización

    MATERIAL; BALONES 4 CHINOS
  • Proceso

    El EDP lanza un balón al chino amarillo o azul el portero sale corriendo da la vuelta chino rojo donde esta el EDP y intenta que la pelota no pase entre los chinos

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PARTIDO(Facilitar posibilidades de penetración detrás de la última linea defensiva) tecnica basica por parejas Posesión del Balón

Ejercicios similares - Duración: 05 min

DESPEJE LATERAL EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 6 Calentamiento / Conclusi
  • Más
  • Pausa
  • Progresión
  • 05 min

Ejercicios similares - Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.2 MEJORA DEL RECHACE 1C1 CALENTAMIENTO PARTIDOS PORTEROS 4
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 20 min


Cargar...