Velocidad de reacción con dos balones.

  • Organización

    2-4 balones 1-3 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    El entrenador tiene dos balones en el suelo cerca de el, manda uno con la mano raso y el portero va hacia el, puede hacer amagos de mandar uno y manda el otro o así, lo importante es la velocidad de chapar el balón.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: carlos dominguez


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Pressing la soyata
Pases con diferentes recorridos de balón y carreras y remate a puerta
VELOCIDAD(Resistencia)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Corte de pases
(Tico 9)Combinacion de pases cortos,conduccion y finalización
FÚTBOL-RUGBY

Ejercicios similares - Autor:

carlos dominguez

Velocidad de despeje y posición inicial.
Bloqueo con coordinación
Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.


Cargar...