Velocidad de reacción y blocaje

  • Organización

    4 setas 2-4 balones 1-3 porteros 1 entrenador de porteros
  • Proceso

    El portero empieza tumbado boca abajo, a la señal del entrenador va hacia la portería que se le indica y boquea el balón.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

10 min

Edad

U14 - U19

Organización del entrenamiento

Entrenamiento de posición

Entrenamiento de portero

Nivel del ejercicio

Nivel del ejercicio

Autor: carlos dominguez

Más ejercicios

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)

  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

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