Velocidad de reacción y despeje a media vuelta.2

  • Organización

    2 setas

    2 balones

    2 porteros

    1 entrenador de porteros

  • Proceso

    El portero de espaldas al entrenador se da pases a media altura con el otro portero, el entrenador se va a ir moviendo hacia un lado, el otro portero le manda el balón al entrenador y este manda un balón picado, el portero que hace el trabajo, se tiene que da la vuelta rápidamente y despejar el balón.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Progresión

Edad:

U14 - U19, Cualquier, U6 - U13

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores, 1- 5 jugadores

6 - 9 jugadores [7 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo, Fila metódica, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual

Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión, Punto principal / Énfasis

BLOCAJE LATERAL RASO PORTERO
DESMARQUE DE APOYO 1
PRESION + REPLIEGUE

Ejercicios similares - Duración: 20 min

ATAQUE DEFENSA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
rondo con finalizacion
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Pared con conducción de balón
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

Velocidad reacción / velocidad de impulso porteros
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
J. Aéreo bloc + Rel. Mano corto-medio
VELOCIDAD PORTEROS 3


Cargar...