VELOCIDAD DE REACCION 3

  • Organización

    MATERIAL: BALONES CHINO DE COLORES DIFERENTES PALOS
  • Proceso

    El EDP dice un color azul,rojo o amarillo el portero ira y tocara el color que ha dicho el EDP y este lanzara el balón entre los palos o a las mini portería de chinos rojos si el EDP bota el balón chutara el portero que esta detrás

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: JOAQUIN LAZARO HERRAIZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Paredes+toma de decision+finalizacion
Resistencia / Técnica II
Tiro Libre al segundo palo con pantalla.

Ejercicios similares - Duración:

05 min

BISECTRICES
VELOCIDAD 6 PORTEROS
Potencia tren inferior/aeróbica + finalización + posesión.

Ejercicios similares - Autor:

JOAQUIN LAZARO HERRAIZ

VELOCIDAD 6 PORTEROS
COORDINACION PORTEROS 5
FUERZA PORTEROS 2


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