VELOCIDAD + TIRO

  • Organización

    - Espacio según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad + tiro Observaciones: - Opciones: 1. Portería: disputa 1 v 1 y tiro 2. Picas: rodear la pica y atacar balón. 3. Línea: pivotar sobre la línea y atacar balón.
  • Consejo

    Consignas: - Levantar la cabeza antes de tirar. - Golpear el balón a la zona alejada del portero.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

POTENCIA ANAERÓBICA EN FINALIZACION
tecnica pared y tiro
salida 1

Ejercicios similares - Duración:

15 min

Circuito físico-técnico I
TRIANGULAR(Pressing)
VELOCIDAD EXPLOSIVA 1

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TAREA ANALITICA(Continuidad)
AUTOMATISMO 1.3.4.3
JUEGO CORRECTIVO(Presión tras la perdida 1)


Cargar...