VELOCIDAD + TIRO 2

  • Organización

    - Espacio según grafico. - 4 picas.
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad + tiro. Regla de provocación: - 1 v 1 Observaciones: - Los jugadores van dando pases, hasta que el entrenador dice: "Amarillo" los jugadores deben pasar por detrás de la pica e ir a disputar el balón y finalizar. "Azul" los jugadores deben pasar por detras de la pica azul e ir a disputar el balón y finalizar. - En la disputa del balón deben ganarlo y finalizar.
  • Consejo

    Consignas: - Sprint. - En el tiro llevar el balón a la zona mas alejada al portero.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO 1(Distancia de relación)
AUTOMATISMOS(Finalización)
PARTIDO CONTRA EL CADETE A

Ejercicios similares - Duración:

20 min

CIRCUITO VELOCIDAD
5 vs 3 incrementando
Partido con basculaciones

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

Rueda de pases
TAREA ANALITICA(Continuidad)
OLEADAS(Presión salida de balón 1)


Cargar...