VELOCIDAD + TIRO 2

  • Organización

    - Espacio según grafico. - 4 picas.
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad + tiro. Regla de provocación: - 1 v 1 Observaciones: - Los jugadores van dando pases, hasta que el entrenador dice: "Amarillo" los jugadores deben pasar por detrás de la pica e ir a disputar el balón y finalizar. "Azul" los jugadores deben pasar por detras de la pica azul e ir a disputar el balón y finalizar. - En la disputa del balón deben ganarlo y finalizar.
  • Consejo

    Consignas: - Sprint. - En el tiro llevar el balón a la zona mas alejada al portero.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

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Posesion 2x2 y finalizacion 2x1
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20 min

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pressing basico
PARTIDO(Sistema 1.3.5.2)

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