Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- 8 v 7
- Trabajar la salida de balón para el equipo poseedor y trabajar la presión para el equipo defensor.
- Marcamos 2 zonas, en las cuales se juega un 4 v 3 en inicio y un 4 v 4 en el centro del campo.
- En ambas zonas se juega a 2 toques.
*Variante:
- Si entr...
Proceso: Objetivo:
- Salida de balón.
Regla de provocación:
- Sistema del equipo contrario.
Observaciones:
- Ante sistemas que nos aprietan con 3 jugadores, salida de 4.
- En principio los medios-centros vendran ayudar a la salida de balón, por detras de la 1ª linea de presión.
- Los carrilero...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 25 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: 1º El portero se desplaza a blocar el balón que el entrenador de porteros lanza entre la portería delimitada por setas.
2º Se desplaza hacia el otro lado de la portería para intentar blocar un balón con bote previo.
3º El entrenador de porteros le pasa un balón a otro entrenador el cu...
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 10 min 1- 5 jugadores Entrenamiento de porteros Principiante
Autor: dominguez
Equipo - Cristo de la Victoria S.D-Infantil Primera Autonómica-2015/2016
Organizacion: los jugadores se colocan en 2 filas a 20 o 30 metros de la porteria. A una señal salen un jugador de cada fina hacen el recorrido marcado y el primero que llega al balón, chuta a porteria
Proceso: Los jugadores pueden salir de diferentes posturas, de pie, mirando atrñas o delante,sentados en el suelo, estirados supino o promo, de lado.
Puede realizar distintas acciones; regatear y chutar, chutar al primer toque o a 2 toques, hacer gol con lapierna menos hábil. También es posibl...
Criterios del ejercicio: Regates Explosividad | Fuerza (Potencia y velocidad) Progresión 15 min Entrenamiento por parejas Entrenamiento de esfuerzo Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural Juego defensivo/ofensivo (Uno contra uno) U6 - U13 (Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12)
Autor: Socias Bonet
Equipo - CD.CIDE-ESTUDIANTES prebenjamin-2012/2013
Organizacion: Cuartetos con chalecos lastrados, tocan en doble relevo con dos compañeros más, a los 10 seg. sacan chalecos y entran a disputar balón en 2 vs. 2
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis 20 min
Autor: noble
Equipo - Liverpool FC-1a Division Profesional-2012/2013
Organizacion: conduccion de frente a una distancia de 25 metros con una serie de conos para dibling y variantes 3 jugadores en cada cono de las orillas
Proceso: trabajo de conduccion pegada al pie con dribling y variantes sobre serie de conos 3 jugadores en un cono y otrs 3 de frente
1. conduccion y dribling sobre los conos
2. conduccion y dribling en ocho
3. conduccion y finta
4. conduccion de lado a lado
Criterios del ejercicio: Progresión U14 - U19 20 min > 10 jugadores Entrenamiento en grupo Avanzado
Autor: castañeda
Equipo - La SoYaTa CFAR-4a Division Premier-2014/2015
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- 8 v 7
*Variante:
9 v 7
Proceso: Objetivo:
- Fase ofensiva, salida de balón.
- Fase defensiva. repliegue a una estructura 1.4.4.2, formando linea de 4 defensiva con el carrilero.
Regla de provocación:
- Sistema del equipo contrario.
Observaciones:
- Trabajar los automatismo de salida de balón.
- Trabajar el repliegue...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Amplitud y profundidad.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Cambio de rol, a la perdida.
- El comodín va con el equipo poseedor.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: <p>- Espacio 12 ancho x 32 largo</p>
<p>- 7 v 7 + 3</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Distancia de relación.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Reglas de provocación:</strong></span></p>
<p>- Defender en zona asignada.</p>
<p>- Respectar la estructura.</p>
<p><...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (11 jugadores, 13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORT, F.C-CADETE B/PREFERENTE-2016/2017
TRABAJO DE LINEAS(Presion zona de inicio y progresión)
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- 4.3 : 4.2.3
Proceso: Objetivo:
- Presion zona de inicio y progresión:
Regla de provocación:
- Delimitar la zona de inicio.
- Para poder finalizar debe pasar el balón por alguno de los 2 jugadores que juegan de extremo y que esten dentro de la zona,.
Observación:
- Inicia equipo contrario.
- Presionamos el...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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