VELOCIDAD + TIRO 4

  • Organización

    - Espacio según grafico. - Nº 83 2012-2013
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad y tiro.
  • Consejo

    Consignas: - Mirar antes de tirar. - Sprint en la velocidad.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

JUEGO DE POSICION(Salida de 3)
Pases con diferentes recorridos y carreras
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
Pases en rectángulo con variaciones I
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Pared con conducción de balón
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
OLEADAS(Defensa de area)
JUEGO DE FUTBOL 1(Tercer hombre)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

RUEDA DE PASES(2 oleada)
JUEGO DE POSICION(Coberturas)
JUEGO DE POSICION(Repliegue)


Cargar...