VELOCIDAD + TIRO 5

  • Organización

    - Espacio según grafico.
  • Proceso

    Objetivo: - Velocidad + tiro
  • Consejo

    Consignas: - Sprint - Mirar antes de chutar

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

POSESION 4 COORDINACIÓN + FUERZA Circuito motriz mantenimiento alevin-infantil.

Ejercicios similares - Duración: 20 min

INTECEPTACION, ANTICIPACION Y ENTRADA 3 TRABAJO DE LINEAS(Fase ofensiva 1.3.4.3) RECONOCER HOMBRE LIBRE
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Final
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

POSESION 3 JUEGO DE POSICION 5(6 v 6 + 3) ESTRATEGIA DEFENSIVA(Cornes 3)
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min


Cargar...