VELOCIDAD + TIRO 6

  • Organización

    - Espacio según grafico

  • Proceso

    Objetivo:

    - Velocidad

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

15 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Simon Görbing


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRANSICION OFENSIVA CONTEXTUALIZADA
CIRCUITO FISICO-TECNICO INTERMITENTE
CALENTAMIENTO PARTIDO PORTEROS 1

Ejercicios similares - Duración:

15 min

REPLIEGUE 1.4.4.2(Automatismo)
Possessió + canvi de joc i pressió
CONSERVACIÓ - 2x1 EN 2 ZONES

Ejercicios similares - Autor:

Simon Görbing

DESMARQUE DE APOYO
OLEADAS(Trabajo de la linea defensiva)
CENTRO + REMATE 1


Cargar...