circuit offensif
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Positionnement
dans les 30 derniers mètres offensifs -
Déroulement
le ballon part du milieu offensif vers l'attaquant en appuis qui fait un appel en décrochant , l'attaquant joue à une touche en soutien pour le second milieu ( jeu en triangle à 3 ) qui lui, donne en profondeur par une balle courbe pour l'ailier qui fait son appel éds que le milieu reçoit le ballon , il centre alors pour l'attaquant et les milieux qui suivent l'action jusqu'au but !
Structure d'entrainement
Partie principale
Durée
15 min
Classe d'âge
Hommes / Femmes
Organisation de l'entraînement
Nombre de joueurs
4 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Niveau de l'exercice
Auteur: david brusau
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