Coeurvert

  • Positionnement

    Coeurvert 1vs1 2vs2 3vs3...

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Durée:

15 min

Auteur: Khalil Ouared

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

U13 -TR 58- (1) Echauffement Conduite du ballons 2 contre 2 - suivre l'adversaire, sans relais de marquage Une-deux croisés avec obstacles à 4 stations
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 10 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Durée: 15 min

Passe et suit Une-deux croisés avec obstacles à 4 stations Tirs au but de loin
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Pause
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Auteur: Khalil Ouared



Chargement...