• Positionnement

    2 Equipe blue vs rouge

  • Déroulement

    L entraineur annoce la couleur et le jouer doit contourne le plot de la couleur et finir ballon au pied entre les barre. 1er arrive marque 1 point

Structure d'entrainement:

Progression graduelle, Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19, U6 - U13


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs, 1 à 5 joueurs, 6 à 9 joueurs


Mode d'entrainement:

Entrainement individuel, Entrainement en groupe


Niveau :

Débutants

Auteur: Frédéric Da Silva

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