conserv-exo-circuit passe et suit

  • Positionnement

    7 joueurs ou 6 minimum afin d'éviter trop d'attente
  • Déroulement

    A passe à B , B fait un contrôle orienté et passe à C , C fait un contrôle orienté et passe à D , D remet dans la course de C qui fait le passe en une touche de balle à E . E en une touche de balle fait la passe dans la course de D qui lui remet dans la course et E conduit le ballon au point de départ. A prend la place de B , B celle de C, etc etc . F démarre le circuit en faisant la passe à A et on enchaine.
  • Notes

    qualité des passes et des contrôles . Enchainer assez vite afin de limiter l'attente

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19


Durée:

10 min


Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs [7 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Niveau :

Avancés

Auteur: Denis PUJOL

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