Conservation de balle avec appuis

  • Positionnement

    3 équipes, deux jouent la conservation et la 3ème reste en appui.

  • Déroulement

    A la récupération, l'équipe perd le ballon passe en appui et celle qui était dehors travaille pour prendre le ballon.

     

    Variation des touches et mise en compétition pour le nombre de passes.

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

Adultes ( à partir de 18 ans), U14 - U19

Durée:

25 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe

Auteur: Gilles Jaquet

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