• Positionnement

    1 GB 4 DEF ET 1 JOKER qui defendent

    6 joueurs qui attaquent 

  • Déroulement

    positionner en 4 MILLIEU 2 ATT 

    Les offensifes doivent retrouver les circuits travailler a l'entrainement jeudi 

    les defenseurs defendent coté ballon et ne peuvent defendre dans les zones delimiter par des coupelles

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]

Auteur: nicolas fontaine

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