Echauf-relais passes

  • Positionnement

    en relais passe dans la zone; retour en conduite

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Durée:

15 min

Auteur: Jérôme Lucas


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Situation: Avoir des solutions de passes (rechercher un appui)
Jeu de passes sous pression adverse + déplacement
Une-deux doublé II

Exercices similaires - Durée:

15 min

Exercice technique - Têtes
echauffement passe et suit
Exercice: la passe (prise d'information)

Exercices similaires - Auteur:

Jérôme Lucas

Physiq-deseq-parcours de conduite
Tactique-10c1
Technique-1c1 coerver


Chargement...