conduite de balle + passe et suit + contrôle et maîtrise du ballon
Déroulement
conduite de balle jusqu'au carré, phttps://www.easy2coach.net/media/exercises/temp/temp_temp_w4q91ukp19ex42da/1463488035.jpg?time=1463488421asse et suit
Déroulement: <p>un joueur 1 avec ballon. Le second 2 effectue l'exercice. A la sortie de celui ci le joueur 1 lance le ballon vers le joeur 2. Ce dernier lui remet en un temps, du pied ou de la tête.</p>
Critères d´exercice: Progression graduelle, Partie principale/Focus, Fin Toute | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C), moins de 15 ans (Juniors C)) 20 min Entrainement des gardiens, Entrainement d'équipe, Entrainement par pairs Toute, Débutants 1 à 5 joueurs (2 joueurs) | > 10 joueurs (12 joueurs, 13 joueurs et plus)
Auteur: NOLLEVAUX 1
Mon équipe - UNION TITUS PETANGE-U13 MINIME 1-2016/2017
conserver/progresser: contrôle et passe en mouvement
Organisation: Composez des équipes de 3 joueurs. L'aire de jeu, qui dépend du nombre d'équipe, est divisée en 9 carrés, 1 ballon par équipe.
Déroulement: 1- Passe libre (2')
2- La passe doit changer de carré, le passeur aussi (3')
3- la passe doit changer de carré et le receveur cherche le 3ème joueur en une touche(5')
4-La passe doit sauter un carré, le passeur change de carré (5')
5- La passe doit sauter un carré et le receveur cherc...
Critères d´exercice: Jeu de passes Condition/Forme Vitesse de perception Progression graduelle Adultes ( à partir de 18 ans), U14 - U19 20 min > 10 joueurs Entrainement d'équipe Coopération au sein de l'équipe Avancés Terrain de jeu limité Toute
Organisation: <p>2k+28 joueurs. travail par deux</p>
<p>30 cônes</p>
<p>3 haies</p>
<p>1 échelle</p>
<p>18 ballons</p>
Déroulement: <p>1: Le joueur part du cône et frappe au goal. il revient au cône et retourne frapper au goal. 5 ballons.</p>
<p>2: 1 part et slalomme. Passe à 2 qui part . 1 revient au cône de départ.10 fois</p>
<p>3: conduite de balle, échange du ballon au milieu. 10 fois</p>
<p>4: passe en un tem...
Critères d´exercice: Progression graduelle, Partie principale/Focus Adultes ( à partir de 18 ans), U6 - U13, U14 - U19, Toute 40 min 1 à 5 joueurs, 6 à 10 joueurs, > 10 joueurs Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement par pairs, Séquences méthodiques Professionnels, Toute, Débutants, Avancés
Auteur: NOLLEVAUX 1
Mon équipe - UNION TITUS PETANGE-U13 MINIME 1-2016/2017
jeu sur la largeur / lateralisation / orientation de corps
Organisation: jeu evolutif
obj : joueur sur la largeur / travail sur les orientations de corps / latéralisation
1) occuper les 3 zones en permanence
2) si corps vers l'arriere sur la premiere touche de balle = 1 touche de balle oblig
3)on passe les portes rouges sur une passe ou en 2 touches avec ...
Déroulement: <p>Le joueur avec ballon, attend le mouvement du joueur sur la derniere ligne, lui met le ballon à l'assiette que ce dernier a choisie. Pendant ce temps, le joueur de la ligne du milieu se déplace à l'assiette opposée.</p>
<p>Le joueur du fond, lui remet en une touche la balle, et l'a...
Critères d´exercice: Progression graduelle, Partie principale/Focus Adultes ( à partir de 18 ans), Toute 15 min 6 à 10 joueurs | > 10 joueurs (11 joueurs, 12 joueurs, 13 joueurs et plus) Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe Toute
Organisation: faire des groupes de 4 voir 3 joueurs suivant effectif
Déroulement: au signal de l'éducateur , le joueur part faire le slalom , contourne l'assiette de couleur demandée et fait le relais avec son partenaire. La première équipe a terminer le relais marque 1 point.Commencer sans ballon pour que le travail fourni soit plus dans l'intensité et ensuite fai...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 15 min Entrainement en groupe Avancés U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C)) 1 à 5 joueurs (4 joueurs)
Auteur: PUJOL
Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016
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