Exercice numéro 2 séance du 30 aout

  • Positionnement

    Jeu de pressing sur la longueur d'un 1/2 terrain

    2 equipes chacun dans leur moitié de terrain 

    2 joker en plus selon le nombre

  • Déroulement

    1 equipe conserve en superiorité numerique pendant que l'autre équipe pressent et a 10 sec pour recuperer le ballon ou doit faire un aller retour si ce n'est pas le cas si il y a recuperation alors ils doivent trouver les joueurs libre dans leur zone

  • Notes

    commencer en marquage individuel

    veiller a la communication 

    reduire les touches de balle si difficulté dans la conservation

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19 [moins de 19 ans (Juniors A)]


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]

Auteur: nicolas fontaine

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