• Positionnement

    4/2

    4 passes dans une zone avant de basculer (sans interception riviére) dans la zone opposée.

    les defenseurs "riviere" transition en zone 1.

     

  • Déroulement

    *mobilté

    *se montrer

    * utilisation de l'espace

    *prise d'informations (analyser ,ne pas etre dans la précipitation ).

    * ne pas se retourner (3:/4 ) sens du jeu

    *rythme .

Structure d'entrainement:

Fin, Progression graduelle, Partie principale/Focus


Classe d'âge:

Toute, U14 - U19


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs, > 10 joueurs


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe, Séquences méthodiques


Niveau :

Avancés, Toute, Débutants

Auteur: STEPHANE LEMOINE

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