Jeux tactique

  • Positionnement

    OBJECTIF
    Conservation collective avec les appuis

  • Déroulement

    DEROULEMENT
    3 équipes de 4 à 5 joueurs.
    3 couleurs de chasuble.L'équipe qui possède le ballon essaie de la garder en utilisant les appuis placés sur les côtés
    Durée 3 minutes puis changements d'équipe
    L'équipe qui perd le ballon sort, les appuis la remplace

    Variante :Ajouter 2 buts même jeu mais à chaque but marqué l'équipe qui marque reste sur le terrain

  • Notes

    COACHING
    Garder collectivement le ballon
    Démarquage des partenaires en soutien.
    Utilisation de la largeur et des appuis

  • Dimensions du terrain

    MATERIEL
    Terrain: 40 x 30
    16 chasubles
    1 Ballon

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

Toute


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

1 à 5 joueurs [4 joueurs]

6 à 9 joueurs [8 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe


Niveau :

Toute

Auteur: Tiago Salgado

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

jeu: conserver / progresser: enchainement contrôle passe courte physique-parcours avec et sans ballon 2 Eviter l'axe et renverser rapidement sur les flancs
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Fin
  • Progression graduelle
  • 20 min

Exercices similaires - Durée: 20 min

Condition + endurance élémentaire I U13- TR-57 (5) Passes Jeu à Thème avec Redoublement- chemain de passe et relance gardien
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 20 min

Exercices similaires - Auteur: Tiago Salgado



Chargement...