La Conduite 1

  • Positionnement

    Matériel : 4 Coupelles 3 Ballons
  • Déroulement

    Mise en place / Organisation et consignes : Conduite d'une coupelle à une autre libre, contournement de la coupelle avec l'intérieur du pied gauche dans le sens des aiguilles d'une montre et inversement

Structure d'entrainement:

Progression graduelle


Durée:

15 min


Nombre de joueurs:

1 à 5 joueurs


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe


Niveau :

Débutants

Auteur: johnny jeunieaux


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Progression graduelle

jeu en appui soutien jeu de prog
coachredouane lhbibani
Echauffement dans le système linéaire de 4-4-2, avec losange et ballons

Exercices similaires - Durée:

15 min

séance du 17 novembre.
echauffement passe et suit
séance du mardi 15 novembre


Chargement...