Lauf ABC in Passform

  • Positionnement

    Pass auf die gegenüberliegende Seite und die verschiedenen Variationen der Laufwege mit einbeziehen

     

    Auf dem Laufweg verschiedene Übungen des Lauf ABC's durchführen

Structure d'entrainement:

Progression graduelle


Durée:

05 min

Auteur: Sven Loscheider

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