Match theme 3 zones

  • Positionnement

    8 VS 8 disposé en 3-3-1
  • Déroulement

    Match 3 zones délimitées obligation de passer les 3 zones
  • Notes

    respecter le bloc défensif et veiller à l'intervention
  • Dimensions du terrain

    terrain u 13

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U6 - U13

Durée:

20 min

Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs

Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe

Niveau :

Débutants

Auteur: Franck Haas frangi

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Endurance
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
U13 -TR 59- (5) Conduite Jeux à Thème
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Jeu de passes variable avec changement de positions I
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 90 min

Exercices similaires - Durée: 20 min

Passer Suivre avec Changement de côté du jeu
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
Une-deux avec tir au but
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
Exercice de coordination
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 20 min

Exercices similaires - Auteur: Franck Haas frangi

tennis ballon
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 10 min


Chargement...