parcours technique a deux joueurs

  • Positionnement

    circuit technique deux joueurs mais chacun son ballon
  • Déroulement

    enchainement des exercices

Structure d'entrainement:

Progression graduelle


Classe d'âge:

Adultes ( à partir de 18 ans)


Durée:

10 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs


Mode d'entrainement:

Entrainement par pairs


Niveau :

Avancés

Auteur: LAURENT HAGIST


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Progression graduelle

fixer renverser jeu de conservation
Jeu de passes aux courses et lignes de passe
Réactivité

Exercices similaires - Durée:

10 min

Echauffement Passe et suit 5
exercice de passe sur demi terrain
U13 -TR-57 (1)- Passes " Echauffement avec ballons"

Exercices similaires - Auteur:

LAURENT HAGIST

exercice de passe sur demi terrain
echauffement technique
Variation 5/2


Chargement...