Passe - Controle - Mouvement

  • Positionnement

    2 groupes de 3 joueurs réparti sur
  • Déroulement

    1) A passe a B et part à la hauteur de B 2) B fait la passe a A et part vers E 3) A passe a E 4) E conduite de balle jusqu'à la place de A 5) E passe a E les joueurs D,E,F partent en même temps
  • Dimensions du terrain

    40x40 m
  • Marges des cônes

    20 m

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

Toute


Durée:

30 min


Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs [6 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Niveau :

Toute

Auteur: Salvatore Calà

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Frappe MS style Chelsea Conservation 1 : Passe à 10 Défense offensive: 2 vs. 1
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 10 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 25 min

Exercices similaires - Durée: 30 min

Jeu de passes avec centres et tirs au but, variante IV Défendre en infériorité numérique à 2 c. 3 Centres de la ligne de touche/de but et en provenance de l'interzone
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Pause
  • Progression graduelle
  • 30 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 30 min

Exercices similaires - Auteur: Salvatore Calà



Chargement...