Foot a 11 : Passe et suit sur terrain complet

  • Positionnement

    1 ou 2 joueurs par coupelle
  • Déroulement

    Circuit de passe et suit
  • Notes

    Garder le rythme/Encourager les departs de ballons des 2 cotes
  • Dimensions du terrain

    Terrain entier avec 2 buts

Technique:

Jeu de passes


Tactique:

Jeu par les ailes / Centres [Jeu par les ailes sans adversaires]


Condition physique:

Rapidité de mouvement avec le ballon


Structure d'entrainement:

Progression graduelle


Classe d'âge:

Adultes ( à partir de 18 ans), U14 - U19


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Joueurs participants:

Equipe entière


Gardien:

2 gardiens


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon synthétique

Auteur: Vincent Guais


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Progression graduelle

centre et tir
Vitesse et réactivité
Variantes de jonglage

Exercices similaires - Durée:

20 min

Dédoublement
U13 -TR 59- (3) Exercice Conduite
U13 -TR-58 (4) Exercice Passes Centre avec tir au but


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