Passe

  • Positionnement

    Un joueur a chaque puce.

     Distance entre joueur 10 metres.

  • Déroulement

    Le joueur A et B s'echangent des passes.

    Le joueur A à pour but de faire les plots du joueur B.

    Le joueur B à pour but de faire les plots du joueur A.

    A chaque fois qu'un joueur réussi a faire tombé un plot adverse, l'adversaire doit effectué 5 pompes.

     

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus, Progression graduelle

Classe d'âge:

Toute, U6 - U13

U14 - U19 [moins de 14 ans (Juniors C)]

Durée:

20 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

6 à 9 joueurs [7 joueurs]

Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Séquences méthodiques, Entrainement individuel

Niveau :

Avancés, Professionnels, Débutants

Auteur: vivien merillon

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