réactivité dos au goal - controle orienté frappe

  • Positionnement

    1 joueur B dos au goal - 1 goal normal

    1 joueur A face au joueur B à 8m

  • Déroulement

    Le joueur A donne au joueur B qui fait un controle orienté pour frapper le plus vite possible.

    2. Idem avec un joueur C décalé à gauche ou droite qui fait le 1-2 avec le joueur B  

  • Dimensions du terrain

    Demi terrain U13

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19 [moins de 14 ans (Juniors C)]


Durée:

15 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [10 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Niveau :

Toute

Auteur: Eric Wansart

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