Situation avec zone protegée

  • Positionnement

    Objectif: créer des schemas preferentiels avec les milieux.

  • Déroulement

    2 equipes de 5 joueurs + 2 milieux

    zone protégée avec 2 milieux centraux

    les milieux jouent avec l'equipe en possession du ballon

    interdiction d'attaquer les 2 joueurs dans cette zone 

    les deux milieux sont libre d'evoluer sur le terrain

    Pivilégier les progression avec les lateraux.

    Enlever la zone en fin de partie pour jouer un match normal

     

     

Technique:

Jeu de passes


Tactique:

Jeu de passes bien placées


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus, Pause, Progression graduelle


Classe d'âge:

U14 - U19, Toute

U6 - U13 [moins de 09 ans (Juniors F), moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

25 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

1 à 5 joueurs [4 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe


Joueurs participants:

Equipe entière


Intention:

Entrainement individuel


Niveau :

Toute, Débutants, Avancés


Comportement en zone:

Terrain de jeu limité


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon synthétique

Auteur: Yann Tampere


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Progression graduelle, Partie principale/Focus, Pause

"Baseball"
Une-deux en formation de triangle
Echauf-relais passes 2

Exercices similaires - Durée:

25 min

Schéma offensif-défensif
Conservation de balle avec appuis
entraînement physique

Exercices similaires - Auteur:

Yann Tampere

Attaque de balle
Attaque de balle/Duel


Chargement...