Situation avec zone protegée

  • Positionnement

    Objectif: créer des schemas preferentiels avec les milieux.

  • Déroulement

    2 equipes de 5 joueurs + 2 milieux

    zone protégée avec 2 milieux centraux

    les milieux jouent avec l'equipe en possession du ballon

    interdiction d'attaquer les 2 joueurs dans cette zone 

    les deux milieux sont libre d'evoluer sur le terrain

    Pivilégier les progression avec les lateraux.

    Enlever la zone en fin de partie pour jouer un match normal

     

     

Technique:

Jeu de passes


Tactique:

Jeu de passes bien placées


Structure d'entrainement:

Pause, Progression graduelle, Partie principale/Focus


Classe d'âge:

Toute, U14 - U19

U6 - U13 [moins de 09 ans (Juniors F), moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

25 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs

1 à 5 joueurs [4 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe


Joueurs participants:

Equipe entière


Intention:

Entrainement individuel


Niveau :

Débutants, Avancés, Toute


Comportement en zone:

Terrain de jeu limité


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon synthétique

Auteur: Yann Tampere


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Progression graduelle, Partie principale/Focus, Pause

situation: Réduire l'espace entre les lignes (cadrer le porteur)
conserv-echauf-passe et suit carré
Centre + action ultérieure (tir au but)

Exercices similaires - Durée:

25 min

Déséquilibrer pour finir
Exercice sur la sortie d'un pressing et finition.
Conservation de balle avec appuis

Exercices similaires - Auteur:

Yann Tampere

Attaque de balle/Duel
Attaque de balle


Chargement...