Organisation: le joueur à gauche fait son parcours tout faisant une passe au joueur de gauche qui lui aussi fais son parcours. Parcours pouvant comporter des variantes. Finir par tirer dans les buts
Critères d´exercice: Partie principale/Focus Adultes ( à partir de 18 ans) 15 min Entrainement en groupe 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 4 joueurs)
Organisation: Terrain: entre la surface de rép. et la ligne médiane
Le terrain est divisé en 4 zones verticales dans toute sa largeur
La défense en ligne à 4 évolue devant la surface de rép., les deux milieux récupérateurs devant eux.
Un (deux) attaquant(s) adverse(s) évoluent dans la zone entre d...
Déroulement: Les attaquants se font des passes d'un côté à l'autre.
La défense et les deux milieux récupérateurs se déplacent selon les lignes de passes et se relayent dans le marquage individuel des attaquants.
Au début, les attaquants ne recevront pas de passes.
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 25 min
Organisation: Formez deux equipes à 8 joueurs
Marquez deux carrés de 20x20 m. Chaque ligne de touche sera "coupée" par un cône supplémentaire. Placez un autre cône supplémentaire au centre de chaque carré.
Marges entres les carrés sont de 20m.
Déroulement: 2 joueurs de chaque équipe rejoignent le carré adverse pour qu'on puisse joueur 6:2 (pendant 2,3 min).
Au commandemet de l'entraineur, chaque équipe se met à se positionner le plus vite possible en sa formation de base.
Sifflement court: les 2 joueurs rejoignent leurs 6 coéquipiers ...
Critères d´exercice: Vitesse d'execution Progression graduelle, Partie principale/Focus U14 - U19 | U6 - U13 (Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) 20 min Entrainement en groupe, Entrainement en groupe Equipe entière Groupement, Groupement, Partie de l'équipe, Coopération au sein de l'équipe Débutants, Avancés, Professionnels Terrain de jeu limité Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon > 10 joueurs (13 joueurs et plus) Scénarios de jeu (Jeux d'échauffement)
Organisation: <p>Placer 4 buts et 2 colonnes comme illustré.</p>
<p>Les joueurs d'une seule colonne ont les ballons</p>
Déroulement: <p>Le joueur qui a le ballon fait une longue passe au joueur adverse, ce dernier démarre avec le ballon pour faire opposition au joueur qui vient de lui passer la balle et qui est devenu le défenseur. Il doit l'éliminer et marquer au but, si le défenseur récupére la balle il peut alle...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 15 min
situation: Réduire l'espace entre les lignes (cadrer le porteur)
Organisation: Objectif: Récupérer le
But: attaquant aller-retour = 1pt
défenseur passe à un capitaine = 1pt
Joueur: 4 c 2 + 2 capitaines
Terrain: 30m X 20m
Déroulement: Consignes:
Jeu au sol obligatoire.
Obligation aux attaquants 2 touches minimum et 1 passe avant de réaliser le retour
Déroulement: 1 conduite de balle, déposer le ballon entre les cônes.
venir se placer dans le cerceau de couleur désigner par le coach si asseoir et au coup de sifflet se redresser et venir frapper le ballon au goal le plus rapidement possible
variantes possibles 1 conduite en râteau, conduite en m...
Critères d´exercice: Progression graduelle U6 - U13 15 min 6 à 9 joueurs Entrainement par pairs Débutants
Auteur: guillaume
Mon équipe - FC Forest coordinateur jeux à 11-Guillaume Patrick-2015/2016
Kein Spieler Bewertungsbögen definiert für Ihr Team. Bitte fügen Sie es zuerst!
Bewertungsbögen - Keine Formulare definiert
Zur Nutzung des Players Bewertungsbögen Modul machen, muss es für jedes Team definiert werden. Bitte fügen Sie das Team-Player Bewertungsbögen und klicken Sie dann auf.
