Organisation: Marquez un grand carré au sein duquel se trouve un autre carré plus petit. Chaque cône est occupé par 1 joueur, le cône de départ (A) par 2 joueurs et le ballon.
Déroulement: Le jeu de passes est ouvert par une passe diagonale.
Le destinataire fait rebondir le ballon au joueur en face de lui. Ce dernier fait une passe depuis le carré intérieur vers la zone extérieure. Ces trois lignes de passes se répètent constamment.
Chaque joueur doit courir après son ...
Critères d´exercice: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes) Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité) Progression graduelle, Partie principale/Focus U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) 60 min Entrainement individuel, Entrainement en groupe Equipe entière Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel Professionnels, Débutants, Avancés Terrain de jeu limité Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue 6 à 9 joueurs (9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)
Déroulement: <p>1: Pas chassé</p>
<p>2: Échelle. Un pied dans les échellons, lautre à coté conduite de balle.</p>
<p>3: Passer le ballon au dessus de la barreµ</p>
<p>4: Slalom et frappe précison dans mini but.</p>
Critères d´exercice: Contrôle et prise du ballon Tactiques, Développer la capacité de lire le jeu / Créativité | Jeu défensif/offensif (Passage rapide (de la défense à l'attaque), Passage rapide (de l'attaque à la défense)) Programme d'entrainement physique Parcours de coordination comme mesure de réhabilitation, Coordination et rapidité, Stabilisation, Agilité Progression graduelle, Partie principale/Focus, Pause Toute, Adultes ( à partir de 18 ans), U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D)) 60 min 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (4 joueurs) Entrainement d'équipe, Entrainement par pairs, Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe Débutants, Avancés, Professionnels, Toute
Auteur: NOLLEVAUX 1
Mon équipe - UNION TITUS PETANGE-U13 MINIME 1-2016/2017
Organisation: faire des groupes de 4 voir 3 joueurs suivant effectif
Déroulement: au signal de l'éducateur , le joueur part faire le slalom , contourne l'assiette de couleur demandée et fait le relais avec son partenaire. La première équipe a terminer le relais marque 1 point.Commencer sans ballon pour que le travail fourni soit plus dans l'intensité et ensuite fai...
Critères d´exercice: Partie principale/Focus 15 min Entrainement en groupe Avancés U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C)) 1 à 5 joueurs (4 joueurs)
Déroulement: <p>Le joueur avec ballon, attend le mouvement du joueur sur la derniere ligne, lui met le ballon à l'assiette que ce dernier a choisie. Pendant ce temps, le joueur de la ligne du milieu se déplace à l'assiette opposée.</p>
<p>Le joueur du fond, lui remet en une touche la balle, et l'a...
Critères d´exercice: Progression graduelle, Partie principale/Focus Adultes ( à partir de 18 ans), Toute 15 min 6 à 9 joueurs | > 10 joueurs (11 joueurs, 12 joueurs, 13 joueurs et plus) Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe Toute
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