Organisation:
Cinq joueurs (y compris un gardien) sont placés sur le terrain selon le dessin. Les deux Bleus A et B sont défenseurs, les deux Rouges attaquants. Le gardien se met dans le but. Au départ, le ballon se trouve chez le joueur rouge C.

Déroulement:
C ouvre par une passe à D. Dès que C se prépare à sa passe, le défenseur B va vers D pour le harceler. Quand B quitte sa position défensive pour harceler l'adversaire, A avance pour prendre la position de celui-ci. Commence maintenant un 2 contre 2 avec des courses et scénarios de jeu...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques de course avec/sans ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Une-deux, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Volée, Interieur du pied, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Frappe de l'intérieur du pied)
Tactique: Infériorité numérique/surnombre, Défense en ligne à 4 | Jeu défensif/offensif (Se déplacer , Un contre un) | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Rapidité, Rapidité de mouvement avec le ballon, Rapidité de mouvement sans ballon | Force (Détente , Force de rapidité)
Coordination: Prise de décision rapide, Vitesse d'execution, Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 30 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Comportement défensif, Entrainement individuel, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Surface de réparation aux doubles dimensions
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Classe d'âge: U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)) | U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)
Exemples: Scénarios de jeu (Mouvements sans ballon)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 8 cônes comme indiqué. Le cône occupé par 2 joueurs est le point de départ.

Déroulement:
Tout d'abord, A passe son ballon à travers le but de cônes, joueur B doit contrôler et prendre cette passe par le "couloir" en rotation et ensuite dribbler en vitesse vers le prochain cône. Ensuite, B fait une passe courte au joueur C. A prend la position de B, tandis que B occupe le...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Dribbles, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
selon le dessin

Déroulement:
Objectif: Franchir l'adversaire avec 2 passes Attaquant A dribble vers un adversaire C. Il établit un contact visuel avec son partenaire B. Juste avant d'arriver devant C, il fait sa passe à B. Aussitôt après avoir joué sa passe, A démarre de facon explosive en avant. B lui remise le ...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux)
Tactique: Jeu défensif/offensif
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: En formation libre, Moitié de terrain, Terrain de jeu limité, Surface de réparation, Surface de réparation aux doubles dimensions
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Formez un carré des 6 cônes comme indiqué. La position de départ doit être occupée par deux joueurs, les autres positions par un joueur chacun.

Déroulement:
L'exercice est ouvert par un une-deux entre A+B suivi par une passe diagonale vers C. Ce dernier fait rebondir le ballon dans la foulée de B et se met tout se suite à côté. S'ensuit une passe joué par C à D. B prend la position de C, C la position de D et A court vers la position de B...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu par redoublement de passes)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Condition physique: Force (Force de rapidité)
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 19 ans (Juniors A), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 15 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (7 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez un parcours selon le dessin Formez des groupes à nombre égal de joueurs et placez-les aux cônes de départ

Déroulement:
Exercice 1 - Les joueurs démarrent simultanément, ils dribblent vers les 3 cônes et effectuent une feinte - Puis, ils font une passe au partenaire de l'autre côté et y prennent la queue - le destinataire de passe commence lui aussi à dribbler Exercice 2 - Au commandement de l'entrain...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu par de longues passes)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Intention: Groupement
Comportement en zone: En formation libre
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Selon la graphique, formez un carré avec un cône au milieu. Deux cônes sont occupés par 2 joueurs chacun, les autres par un joueur. Mettez un ballon à côté de chaque cône. (1) Variante 1 (2) Variante 2</p>

Déroulement:
<p>Joueur A fait une passe à B, qui transfère le ballon à C et court vers ce meme joueur pour dédoubler D. Ensuite, C passe dans la foulée de D. Ensuite, D et B travaillent en équipe et ils essayent de se jouer de l'adversaire E soit par une feinte (1) ou par une passe (2). Les joueur...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Dribbles
Tactique: Jeu défensif/offensif, Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Enchaînements (Dédoublement)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F))
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs) | 6 à 9 joueurs (7 joueurs, 8 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement, Partie de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Exemples: Scénarios de jeu (Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Matériels: 1 but, gardiens, Ballons, 3 plots 1 ou 2 gardiens qui se relayent. Installer 3 plots à l'entrée de la surface décalé de 2 m. Installer deux plots de départ à 10 m de l'entrée de la surface.

Déroulement:
Séance de tir au but. Exemples: 1- Le joueur part balle au pied va au plot du milieu, décale le ballon de l'extérieur du pied droit et frappe du droit 2- Le joueur part balle au pied va vers le plot du milieu emmène le ballon de l'extérieur du pied gauche et frappe du gauche. 3- Le jo...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Fin
Durée: 10 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien, 2 gardiens

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Etablir des équipes de 2 joueurs. Fontionne pour nombre de joueurs pair et impair.

Déroulement:
Tout en circulant dans le terrain de jeux dessiné, les équipes doivent se faire une passe au signal de l'entraîneur sans touché les assiettes, par la suite les joueurs doivent se faire une passe entre les deux plots de couleurs annoncés par le coach. Si un joueur est seul soit le coac...

Critères d´exercice:
Coordination: Vitesse d'anticipation, Vitesse de réaction
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 10 min
Joueurs participants: Equipe entière
Lieu d'entrainement: Toute
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015

Organisation:
Les joueurs se mettent en groupe. Ils commencent à jongler l'aide des mains avec les pieds et la tête. Ils effectuent des séries de jonglages et sont comptabilisés par leurs partenaires.

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Pause
Durée: 05 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs
Joueurs participants: Equipe entière

Auteur: Guillin

Mon équipe - FC Etzella-Poussins U11-2014/2015