U13- TR 59- (6) Conduite Retour au calme -Tir au but

  • Positionnement

    Matériels: 1 but, gardiens, Ballons, 3 plots 1 ou 2 gardiens qui se relayent. Installer 3 plots à l'entrée de la surface décalé de 2 m. Installer deux plots de départ à 10 m de l'entrée de la surface.
  • Déroulement

    Séance de tir au but. Exemples: 1- Le joueur part balle au pied va au plot du milieu, décale le ballon de l'extérieur du pied droit et frappe du droit 2- Le joueur part balle au pied va vers le plot du milieu emmène le ballon de l'extérieur du pied gauche et frappe du gauche. 3- Le joueur balle au pied se dirige vers le plot du milieu, feinte et frappe au but.
  • Notes

    Coaching: Encourager les joueurs lors de but réussi. Veiller à la bonne exécution des gestes de conduite et de feinte avec le mauvais pied.

Structure d'entrainement:

Fin


Durée:

10 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs


Joueurs participants:

Equipe entière


Gardien:

2 gardiens, 1 gardien

Auteur: Eddie Guillin

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Fin

match en surnombre 1:1 C+ Jeu par les côtés
  • Plus
  • Fin
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 25 min
  • Plus
  • Fin
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 30 min

Exercices similaires - Durée: 10 min

Sprint le long de cônes enchaînés U13 -TR-57 (1)- Passes " Echauffement avec ballons" Maîtrise du ballon, variante I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 10 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 10 min
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 10 min

Exercices similaires - Auteur: Eddie Guillin

U9- Passes en profondeur avec tir au but U13 -TR-59 (1) Echaufement (Jeu mange ballon) Conduite de balle U13 -TR 55- (1) Echauffement Passes
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 10 min
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 10 min


Chargement...