8 vs. 6 (+ zone marquée) sur 1 but avec gardien

  • Positionnement

    14 joueurs de champ, 2 gardiens 1 ballon, 1 but mobile, 6 chasubles, 8 cônes
  • Déroulement

    8 attaquants jouent contre 6 défenseurs sur un but avec gardien. En cas de perte de balle, les attaquants se retirent dans la zone marquée (20m). A partir de là, ils font du pressing contre le jeu des défenseurs. Le joueur en possession du ballon est toujours harcelé par 2 attaquants. L'objectif des défenseurs est de dribbler le ballon par dessus la ligne de zone arrière. (= 1 pt.). Si cela réussit, le joueur avec ballon a le droit de dribbler vers le but et remporter un autre point pour son équipe, s'il arrive à marquer.
  • Notes

    Pour les attaquants: - passage rapide de l'attaque à la défense, rétrécir des espaces pour les défenseurs - dans la zone: pressing haut avec 2 attaquants contre le défenseur en possession du ballon - leur empêcher par un bon placement de faire une passe au gardien
  • Dimensions du terrain

    2/3 du terrain

Tactique:

Jeu défensif/offensif

Pressing [Pressing offensif / jouer haut]

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans)]

Durée:

15 min

Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs [8 joueurs, 9 joueurs]

> 10 joueurs [10 joueurs]

Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe

Joueurs participants:

Equipe entière

Gardien:

2 gardiens

Niveau :

Débutants, Avancés, Professionnels

Comportement en zone:

Terrain de jeu limité

Auteur: Easy2Coach GmbH

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Jeu de passes en rectangle
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Endurance + maîtrise du ballon
  • Plus
  • Pause
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Entrainement de tirs au but II
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 25 min

Exercices similaires - Durée: 15 min

Jeu de passes progressif avec combinaisons I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Exercice technique - Têtes
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Capacité aérobie: 50mX50m sans ballon
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 15 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH

Jeu de passes en carré, avec variations I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 20 min
Jeu de passes aux courses/lignes de passes variables avec tir au but
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
Dribbles individuels - "Forêt de cônes"
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 10 min


Chargement...